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Wie Sie Ihr Selbstvertrauen steigern

Villa Borgese Eingang Zoo_1

Hier ein Video von Zeitzuleben.de das veranschaulicht, wie man durch tägliches kurzes Training das Selbstvertrauen steigern kann:

http://www.zeitzuleben.de/22806-das-eigene-selbstvertrauen-steigern-in-taeglich-nur-2-3-minuten-kurztipp/

Es geht um Verschiebung des Fokus und darum, mit dem inneren Kritiker liebevoll umzugehen. Je mehr wir fokussieren, auf das was klappt, desto mehr kommen wir zur Einsicht: Ja, ich werde das hinbekommen. Gehirntraining und Übung machen die Meisterin!